次回のボディメイクレッスン
2023年2月11日土曜日19時〜20時
申し込みは、LINE登録後、「2月11日参加希望」とメッセージで完了！
※人数上限に達し次第、受付終了となります。参加希望の場合は、お早めにお申し込みください。
ご覧いただき、ありがとうございます。
ボディメイクは、エクササイズを通じて「女性のキレイを追求」する為の、女性専用の活動です。
女性らしいキレイで健康的な身体を目指します。
埼玉県桶川市坂田東で活動しています☆
こんな方にオススメ
✓ 中々痩せられない
✓ すぐにリバウンドしてしまう
✓ 1人じゃ続かない
✓ キレイな身体になりたい
✓ 正しい運動を学びたい
活動内容
ボディメイクのインストラクターが前に出て、集団でのエクササイズを行います。
内容は、ストレッチからヨガ、筋力トレーニングと盛りだくさんです。
インストラクターが一つずつ丁寧に説明しながら行いますので、初めての方でも安心です。
開催曜日と時間帯
隔週土曜日の午後７時〜８時
具体的な日程は、下記「公式LINE」で発信中。
登録は無料で、いつでも解除出来るので、興味のある方は一度ご登録ください。
参加費は、700円（税込）です。
ボディメイク担当
Rina
保有資格 ： 理学療法士、パーソナルトレーナー(NESTA)、食生活アドバイザー、食品衛生管理者
活動風景
埼玉県桶川市・上尾市を中心に、「女性らしいキレイ」を追求する方が集まっています。
じっくりと自分のお身体に向き合う時間です。
真剣に運動に向き合っています。
お身体に向き合う参加者と共に運動を行う事は、それだけでとても良い刺激です。
見学だけでも構いませんので、ぜひ一度足を運んでください。
開催場所
〒 363-0009 埼玉県桶川市坂田東2-8-13
埼玉リハビリセンター リハフィット桶川店 内
オレンジの看板が目印です。
駐車場を無料完備（３３台）しているので、お車でご来場できます。
お申し込みの流れ
参加費1,000円（税込）は、当日集金します。
※希望者には、パーソナルでのボティメイクも実施しています。公式LINEから合わせてご相談ください！