この度、ピラティススタジオ Reha fit上尾店代表 渡邉 里奈がテレビ東京の人気番組「なないろ日和!」に生出演させていただくことになりました。
■ 放送日時
12月19日(金) 10時過ぎ～10時30分ごろまでに出演 テレビ東京「なないろ日和!」
■ 出演内容
今回は「ぽっこりお腹対策」をテーマに、運動のセッションを担当させていただきます。
代表の著書「インナー呼吸エクササイズ」の内容をもとに、自宅で誰でも簡単にできるエクササイズをわかりやすくご紹介します。
日頃の姿勢や呼吸を見直すことで、お腹周りをスッキリさせる効果的な方法をお伝えしますので、ぜひご覧ください!
■ こんな方におすすめです
・ぽっこりお腹が気になる方
・自宅で手軽に運動を始めたい方
・インナーマッスルを鍛えたい方
・姿勢を改善したい方
・呼吸法に興味がある方
■ 収録の様子も発信中です
■ 書籍はコチラから好評発売中です！
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■ スタジオでも実際に体験できます！
テレビでご紹介する「インナー呼吸エクササイズ」は、当スタジオで実際に受けていただくことができます。
専門スタッフが丁寧に指導いたしますので、ご興味をお持ちの方はお気軽にお問い合わせください。
体験レッスンのご予約も随時受け付けております。
※放送内容は予告なく変更される場合がございます。あらかじめご了承ください。
